В Рязанской области началась реализация проекта «Школа осознанного родительства». Об этом сообщили в пресс-службе облправительства. В рамках проекта будут проводить бесплатные психологические консультации, семейные медиации и просветительскую работу психологов по темам семейных отношений. На первой встрече проекта присутствовали детский омбудсмен Анжелика Евдокимова, представители правительственных ведомств и супружеские пары, которые прожили вместе десятки лет. Кроме того, в преддверии 1 сентября...

Для родителей, воспитывающих воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья и получающих соцуслуги в центре «Семья», стартовал проект «СпокойнаЯ». Об этом сообщила пресс-служба минтруда и соцзащиты населения Рязанской области. Проект создан, чтобы уменьшить эмоциональное выгорание, напряжение среди родителей и повысить их родительскую компетенцию. Специалисты отделения ранней помощи проведут групповые сессии с применением арт-терапевтических методик. Родители научатся техникам релаксирующего...

Курсанты-психологи Академии ФСИН России провели с подростками, которых обвинили в преступлениях или в них подозревают, тренинг на выражение эмоций. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. Дети на бумаге оставляли свои отпечатки. По задумке психологов, так дети смогли «отпечатать» свои обиды, тяжёлые воспоминания, чтобы не накапливать их в себе. «Задача тренинга минимизировать влияние переживаний, обид на поведение и мировоззрение подростков до тех пор, пока листы бумаги не будут чистыми», — говорится...

11 мая в Казани 19-летний Ильназ Галявиев расстрелял учеников и педагогов своей бывшей школы, умерли девять человек. Опрошенные Plus-one.ru психологи считают, что причины трагедии — в несовершенстве диагностики психологического состояния школьников, переполненности школ и прессинге на детей и со стороны взрослых, и со стороны сверстников. Ильназ Галявиев пришёл в учебное заведение с помповым ружьем Hatsan Escort (такое же оружие было и у 18-летнего студента Керченского политехнического колледжа...

Пресс-служба УФСИН по Рязанской области рассказала, как сотрудники поддерживают комфортное психологическое состояние после работы. В качестве релаксанта специалисты используют мобильный прибор «Гармония». Он включает в себя специальные LED-очки с зелёными и красными светодиодами и стереонаушники. Используя программу световых и звуковых релаксирующих и энергизирующих ритмов, сотрудники УФСИН снимают стресс непосредственно на рабочем месте. «Данная методика позволяет решать множество проблем одновременно...

Психология не была популярной наукой ни в Российской Империи, ни в СССР. Потому-то и особенно интересен путь психолога Николая Рыбникова,...

Чувство тревоги знакомо каждому. Смутное и довольно неприятное состояние: неопределенность, дурные предчувствия, напряжение, беспокойство... Однако тревога тревоге рознь, - уверен Алексей Меринов, профессор кафедры психиатрии РязГМУ им. И. П. Павлова. Тревога полезная – и не очень Волноваться перед экзаменом или испытывать беспокойство, если вам предстоит лететь в самолете, – это абсолютно нормально. Более того: тревога в умеренных дозах бывает даже полезна. Например, вы лучше подготовитесь к экзамену...

Приближающаяся осень – это не повод, чтобы перестать следить за своей фигурой. А кто-то именно с осени решил записаться в спортзал, чтобы наконец-то избавиться от лишнего веса. Однако купленный абонемент в спортзал может сыграть роль психологической ловушки. Нам кажется, что если мы стали тратить больше калорий, занимаясь фитнесом, значит, иногда мы можем позволить себе и съесть что-то лишнее. Изредка. Чуть-чуть. А потом – ещё чуть-чуть… Некоторые люди из числа тех, кто годами пытается похудеть...

Ночь не поспал – день потерял: истина, проверенная многими. Работа наутро после бессонной ночи не работается, голова - не варит. Одно желание – прикорнуть где-нибудь в укромном уголке на час-другой. Наверное, нет такого человека, который сознательно стремился бы постоянно не высыпаться. Наоборот: все мы мечтаем каждое утро вставать с постели свежими и отдохнувшими. Но почему же это так редко нам удаётся? Не количество, а качество Многие наверняка слышали, что такое «норма сна», и читали, что...

С детства, на примерах русских народных сказок и басен, нам прививают идею, что трудолюбие – это хорошее качество. И с этим не поспоришь. Однако когда у взрослого человека «трудо-любие» перерастает в «трудо-зависимость», это опасно. В первую очередь – для самого трудоголика. «Я не могу иначе» - Каждый вечер хочу напиться... Каждый раз к концу рабочего дня у меня остается куча дел, приступить к которым нет сил после разгребания срочной текучки. Вязкое болото, из которого непонятно как выбраться...