Диетолог Янг: овсянка и мороженое помогут снять боль в горле
Диетолог Лиза Янг рассказала, какие продукты помогут справиться с болью в горле. Об этом сообщили
РИА Новости
.
По словам специалиста, в первую очередь нужно обратить внимание на овсянку. Эксперт заявила, что данный продукт обладает мягкой текстурой и легкой проходимостью по пищеварительному тракту. Кроме того, в овсянке содержатся вещества, оказывающие противовоспалительное воздействие.
Также Янг посоветовала обратить внимание на йогурт, поскольку он богат кальцием, протеинами и пробиотиками...
- 1