Рязанские пожарные прошли полосу препятствий психологической подготовки. Об этом сообщает региональное ГУ МЧС. Огневая полоса – это специальные снаряды, расположенные на определённой территории и предназначенные для развития у пожарных морально-психологических и волевых качеств, способности оперативно мыслить и контролировать свои действия во время пожара или ЧС. 26 октября на спортивном манеже сотрудники 2 пожарно-спасательной части прошли огневую полосу, чтобы потренировать выносливость и физическую...

... тактической подготовке, военной медицине, связи для резервистов проводят преподаватели Рязанского училища ВДВ и инструкторы Минобороны РФ. Тренировки проводятся на полигоне. Мобилизованные учатся работать с новой техникой и восстанавливают свои навыки, которые были получены ...

... результатам проведённого среди пользователей опроса. Мужчины подходят к занятиям более ответственно – 47% представителей сильного пола посещают тренировки регулярно. Среди женщин таких меньше – 41%. Есть разница и по предпочтениям. В целом 41% рязанцев предпочитает фитнес, 36% - бег, 15% - ...

... пресс за 10 минут в день; упражнения для ягодиц за 15 минут и другие. Обязательно включите перед выполнением упражнений разминку, а в конце тренировки – упражнения на растяжку всего тела. PopSport – кардио тренировка Если вы хотите обогатить свою кровь кислородом, укрепить сердечную ...

Рязанские регбисты проводят тренировки на новом поле в районе Лесопарка. Об этом сообщил региональный минспорт. На участке установлены регбийные ворота и ограждение....

Назначен новый главный тренер ЖФК «Рязань-ВДВ». Об этом сообщила клубная пресс-служба. Тренировать «десантниц» в сезоне 2020 будет Георгий Шебаршин. В прошлом он был одним из тренеров СДЮСШОР «Химки» и «Химки-М». Также являлся главным тренером женского футбольного клуба «Россиянка». Напомним, ранее эту должность занимал сербский специалист Горан Алексич. Он решил покинуть пост главного тренера «Рязани-ВДВ» после долгой разлуки с командой из-за карантина.

Лучший биатлонист России Александр Логинов может приехать на тренировки в Рязанскую область. Об этом рассказал бизнесмен Сергей Колесников в интервью «Матч ТВ» 21 мая. «Возможно, в начале июня он приедет ...

Рязанские «десантницы» продолжают тренироваться на открытом воздухе. Об этом сообщила пресс-служба ЖФК «Рязань-ВДВ». Одним из мест для занятий стал луг на Московском шоссе. В пресс-службе отметили, что спортсменки во время тренировок соблюдают рекомендации по профилактике вируса и держатся друг от друга на расстоянии.

... групп мышц и работу с собственным весом, поэтому специального снаряжения для занятий не потребуется. Для опытных атлетов подойдут силовые тренировки. Занятия с гантелями и функциональные тренировки, направленные на развитие всех мышц тела. Если под рукой нет гантелей, в ролике ...