Диетолог рассказала правила правильного употребления пива
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Марина Копытько рассказала, как правильно пить пиво, чтобы оно не навредило здоровью. Секретами правильного употребления напитка она поделилась в беседе с
URA.RU
.
Употреблять пиво стоит не более двух раз в неделю и по 200-300 мл за раз после приёма пищи.
«Пиво можно пить только в конце основного приема пищи. Это может быть обед, либо ужин, но сначала человек должен покушать. Самая глупая ошибка, это пить пиво между приемами еды, особенно на голодный желудок...
- 1