Диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал отказаться от чая при гипертонии, бессоннице и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Об этом пишут РИА Новости.
По словам специалиста, чем больше человек кладет заварки, тем большее количество пуринов проникает в напиток. Нутрициолог отметил, что людям, страдающим подагрой, нужно исключить из своего рациона этот напиток.
Кроме того, в чае содержится достаточное количество кофеина, потому гипертоникам тоже нужно пить этот напиток небольшими порциями, а также контролировать его крепость. Крепкий чай может усугубить проблемы с ЖКТ, а кофеин не даст заснуть тем, кто мучается от бессонницы.
Больше новостей в нашем и в группе . Подписывайтесь - и будьте в курсе главных событий.
