Рязанский чемпион по бодибилдингу Алексей Шаев написал книгу. Издание под названием «Ешь, худей, богатей» представили вчера на презентации. Информацию опубликовал телеграм-канал «субЪкультура».
Книга посвящена здоровому питанию и, как следует из названия, не только ему. По словам автора, это сборник знаний, накопленных за двадцать лет практики, множество курсов и сотни прочитанных книг.
Алексей Шаев — абсолютный чемпион России и победитель турнира Amateur Arnold Classic USA 2015 года.
18+
Больше новостей в нашем и в группе . Подписывайтесь - и будьте в курсе главных событий.
