Прислать материал

Рязанцев пригласили присоединиться к марафону онлайн-тренировок

18:30, 3 Апреля 2020

Всероссийское физкультурно-спортивное общество «Трудовые резервы» присоединилось к акции Минспорта России «Тренируйся дома. Спорт — норма жизни». Общество разработало марафон бесплатных тренировок, чтобы сохранить физическую активность на время самоизоляции.

В нём может принять участие любой желающий вне зависимости от возраста и места проживания, передаёт региональный минспорт.

Проект рассчитан на несколько потоков тренировок, которые на платформе «ВКонтакте» будут стартовать каждый понедельник. Занятия в каждом потоке рассчитаны на 21 день. Также можно получить информацию в инстаграме.

Подписчикам марафона поступает ссылка на новую тренировку продолжительностью 20-30 минут. Все тренировки составлены с учётом рекомендаций профессиональных тренеров.

Эксперты также рассказывают о принципах здорового образа жизни.

На первый поток бесплатных тренировок зарегистрировались более 2500 участников из Украины, Белоруссии, Германии и Испании.

Читайте 62ИНФО


Новости партнеров