Нутрициолог Акуа Вулбрайт посоветовала ограничить употребление сыра из-за содержащихся в продукте жиров и натрия. Об этом пишут "РИА Новости".
Специалист отметила, что следует покупать продукт с более выраженным запахом, чтобы его количество в блюде было меньше. Кроме того, можно заменить сыр из цельного молока его вариациями с уменьшенным количеством жиров.
При отказе от сыра практически сразу может улучшиться состояние кожи, избавить от головных болей и мигреней, а также поможет уменьшить риск развития раковых заболеваний.
Больше новостей в нашем и в группе . Подписывайтесь - и будьте в курсе главных событий.
