Учёные заявили, что в среднем пожилому человеку нужно спать 7 часов в день, чтобы выспаться. Отход от этого режима приведёт к удушению когнитивных функций, пишет «Газета.ру» . Нарушение когнитивных функций — это когда память становится хуже, слабеет внимание, речь, письмо и так далее. Учёные из Фуданьского университета в Китае и Кембриджского университета проанализировали данные UK Biobank. Это хранилище данных генетической и медицинской информации. Учёные исследовали снимки мозга, результаты...