Рязанский Роспотребнадзор рассказал о безопасности во время Крещенских купаний

Роспотребнадзор по Рязанской области дал рекомендации, как сохранить здоровье во время Крещенских купаний. Советы опубликованы в соцсетях ведомства.

Отмечается, что на всех официальных местах проведения купаний проведён отбор проб и лабораторный контроль качества воды.

В ведомстве посоветовали перед погружением контролировать давление — оно должно быть в норме; также нужно разогреть кожу, например, лёгкой разминкой. Головой вперёд нырять нельзя — это может привести к спазму сосудов и потере сознания. В воде нельзя находиться дольше минуты, чтобы избежать общее переохлаждение.

После купания нужно быстро вытереться, надеть тёплую одежду, зайти в тёплое помещений и выпеть горячий напиток.

Специалисты запрещают пить алкоголь до и после купания, купаться в необорудованных для этого местах и погружаться при проблемах с сердцем и давлением.

Напомним, ранее рязанский врач назвала правила безопасных крещенских купаний. Список безопасных мест для крещенских купаний в Рязанской области ранее публиковали представители МЧС региона. Мэрия Рязани разместила расписание автобусов к Ореховому озеру в Рязани.