Врачи Рязанской БСМП рассказали о последствиях жары

Врачи Рязанской БСМП рассказали о последствиях жары. Экстремальные температуры заметно влияют на здоровье людей. 

"Повышенная температура воздуха приводит к снижению тонуса вен, а кровоток в тканях кожи значительно усиливается, что приводит к недостатку кровотока в органах. Почки, печень, кишечник и мышцы не получают достаточного количества кислорода и их функционирование ухудшается", - пояснили специалисты.

Особенно тяжело переносят такую погоду пожилые и люди с хроническими болезнями. В качестве примера представители медучреждения привели трех жительниц Рязани, которым оказывали помощь - им от 92 до 100 лет, им диагностировали декомпенсацию сердечно-сосудистой системы.

Дали медики БСМП и ряд рекомендаций. Важно употреблять в день минимум два литра жидкости, часто принимать прохладный душ или обтираться прохладной водой. Если дома есть кондиционер - то лучше не гнать слишком холодный воздух, подходящая отметка - +25 градусов. Если кондиционера нет, можно пойти туда, где он установлен - пусть даже в торговый центр.

"Даже 2-3 часа в прохладе помогут отдохнуть от жары и избежать сердечно-сосудистых осложнений", - говорят специалисты.